[nikomat 21985] Re: slump help

[Yamada Akio <ymd@yokohama.email.ne.jp>]

  こんにちは、やぁまだ です。

MATSUSHITA Kenji さんは書きました:
>今、超長スランプです。
>体調もよくなく、よいことも何も頭に浮かばず、不安な毎日で息が
>つまりそうです。

  お大事に

>みなさんはどうやって、スランプから立ち直りますか？

  わたしもずうっとスランプ感から開放されていないので、
なんとも答えるのが難しいのですが、とりあえず
	・家の荷物を徹底的に整理する
	・焼肉パーティとかのイベントをやる
	・スキーに行く(冬季限定)
	・走る(5〜10Kmくらい)

  などをすると、かなり気が晴れます。
  スランプ脱出とまでは行きませんが、気持ちを軽くすることも
必要ではないかとおもっています。

  いずれも、忙しいかったり、つかれていたりすると、
できないことなので、役に立たないこともありますが。

  アーチェリーの方は、目指すところになかなか近づかないので
わたしの場合は、スランプの要因になっているかもしれません。

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                                山田 朗夫(Yamada Akio) 横浜市金沢区
     ○                         e-mail:ymd@yokohama.email.ne.jp
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