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[nikomat 38740] Re: [--yota]ぶれぶれ



石川@群馬・・・夏風邪で家族全員お倒れ状態

ぶれは息を吐きながら押すと良いと聞きます。
息を止めたり吸い込んだりするときに人間はぶれるようです。
空手のようにはぁーーーーって息を吐きながら押しましょう。
デジカメでよくやってます。(^_^;)

 
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    ☆☆☆☆☆☆☆  石川 信宣 | .. |  ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆  
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